Jeśli w ostatnim czasie przybraliśmy kilka kilogramów tłuszczowej pierzynki i zastanawimy się nad tym by w końcu rozpocząć robić coś ze sobą to tekst, który istniej niżej musi być przeczytany. Nadwaga to najczęstsza męka członków społeczeństw wysokorozwiniętych. Niejednokrotnie jest tak, że w ciągu dnia właściwie nie ruszamy się wożąc się wszędzie samochodem zas jedynym zdrowym […]